Как победить стресс


Так бывает: наваливается куча работы, беспрестанная учеба сводит с ума, шеф требует невозможного и в сжатые сроки, домашние хлопоты не дают разогнуться, в уши галдят просители, жены, мужья и родители, в соцсетях друзья наседают, а любимые люди нервируют до треска в башке. Так бывает не раз, и мы — не ангелы, чтобы просто проглотить комок злости, улыбнуться, сплюнуть и пойти дальше как ни в чем не бывало. Нужна разрядка, громоотвод, что нибудь, на что можно извести все накопившееся раздражение, чтобы не выплескивать его как кипяток из чайника на всех, кого ценишь, терпишь, уважаешь и боишься.

Читать далее

Реклама

Еженедельный опрос №48:


Еженедельный опрос №47:


Когда все идет не по плану…


Бывают же такие дни, когда жизни наступает сплошной кавардак…

Читать далее

Музыкальный удел. Одиннадцатая нота


Когда я думаю о музыке, я считаю ее продолжением своих чувств, незримым эмоциональным коконом, который окутывает меня при каждом исполнении и уносит в потустороннею вселенную, где тепло, уютно, безопасно и спокойно.  Музыкальный сеанс сродни сну, который видишь, понимаешь, признаешь, как часть себя.

Читать далее

Еженедельный опрос №46:


Еженедельный опрос №45: